20 mai 2016
Chant pour la guérison ...
Bonjour à toutes et tous,
Il y a quelques jours j'ai posté un mantra qui vous a beaucoup intéressé si j'ai bien compris vos retours.
Pendant mon "voyage" au Népal j'ai écouté celui que je vous propose aujourd'hui.
Lorsque j'étais avec les enfants à Katmandou, je descendais le matin vers 8H30 dans la salle ou on s'occupait d'eux. Avant leur arrivée j'avais 30 minutes pour pratiquer un peu de yoga et de méditation. Chaque matin j'écoutais ce chant de guérison pendant que j'effectuais des postures ou pendant la méditation.
Lorsque j'étais à la ferme à Pokhara, je partais souvent me promener dans l'après midi et j'emportais souvent ce chant avec moi pour accompagner mes pas.
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A